Lördag 1 september 2012
Kl. 13.00
Idag 210 dagar kvar!
Svenska  English 
Hem
Tjejmilen 2012
Välkommen – inbjudan
Bilda en Tjejmilen Kvartett
Anmäl dig eller din Kvartett
Sök i startlistan
Beställ inbjudan
Här ligger starten
Hyr ett eget tält
Nyheter
Facebook
Vacker bana
10 km runt Djurgården
Nationalstadsparken
Sponsorer
Kontaktuppgifter
Lilla Tjejmilen 2012
Välkommen – inbjudan
Anmäl dig här
Banan
Träna för Tjejmilen
Sju träningsprogran
Träningsvecka i Portugal
Video
Tjejmilen 2011
Tjejmilen 2010
Tjejmilen, TV4 2011, 25 min
Stockholm från ovan
Bildspel
Tjejmilen 2011
Tjejmilen 2009
Lilla Tjejmilen 2011
Resultat
Tjejmilen 1997-2011
Top 3 varje år sedan 1984
Lilla Tjejmilen 2011
Lilla Tjejmilen 2010
MarathonFoto
Din bild 2011
Historik
Så startade Tjejmilen
Till Pressrummet ===>
-- Huvudsponsorer --



-- Sponsorer --



Välkommen till Tjejmilen lördag 1 september
I år avgörs Tjejmilen lördagen den 1 september. Du tävlar mot dig själv och testar din kondition på den sköna 10 km-banan runt Djurgården i Stockholm. Att springa en mil är en prestation oavsett vilken fart du håller. Det är en lycka att nå målet och känna tillfredsställelsen; ”Jag klarade det!”
Inbjudan med all info om loppet >>
Bilda en Tjejmilen Kvartett – chans att vinna resor till New York
Samla ihop fyra Tjejmilen-deltagare bland dina arbetskamrater, släktingar, grannar eller joggingkompisar och bilda en Tjejmilen Kvartett.
Kivartetterna tävlar om 100 attraktiva lagpriser, bl.a. resor för hela laget till Tjejmilen i New York.
Läs mer >>
Nyhet: Du väljer själv startgrupp när du anmäler dig
Redan när du anmäler dig till Tjejmilen ska du nu ange i vilken grupp du vill starta.
– Vi gör detta för att alla grupper ska bli lika stora. På det sättet kommer starten att flyta smidigt samtidigt som det blir minimal trängsel längs banan, säger tävlingsledaren Christer Clefberg.
Läs mer! >>
Häng med på Tjejmilen-kryssning med Birka Paradise den 15–16 mars!
Det är dags för inspiration inför Tjejmilen 2012 samtidigt som du är värd lite välbehövd avkoppling, känner Tjejmilen och loppets huvudsponsor MittVal. Dra ihop ett gäng tjejkompisar och häng med på vår Tjejmilen-kryssning med Birka Paradise!
Läs mer! >>
Förstklassig träningsservice inför Tjejmilen
Förstklassig träningsservice som gör det lättare och roligare att komma i form till Tjejmilen. Du kan välja mellan träningsprogram på sju nivåer efter vilken tid du siktar på i loppet. Träningen börjar den 16 april. Du tränar 2 – 5 dagar i veckan beroende på vilken nivå du väljer.
Förstklassig träningsservice ger dig utförlig beskrivning av varje träningspass. Då får tillgång till 20 st nyproducerade träningsvideos. Om du så önskar får du dagens träningspass via e-mail.
Läs mer >>
Följ med på en inspirerande träningsvecka i Portugal
Följ med till härliga Algarvekusten i södra Portugal och förbered dig inför Tjejmilen på allra bästa sätt. Här arrangerar vi tillsammans med Springtime Travel en träningsvecka den 31 mars – 7 april. Bland ledarna finns Evy Palm och Susanne Johansson som båda vunnit Tjejmilen.
Läs mer på Soringtime.se >>
Fem tusen anmälda
Intresset för Tjejmilen är stort. Drygt sju månader innan loppet avgörs är över fem tusen löpare anmälda. Den 23 januari hade det kommit in 5 023 anmälningar. Det finns plats för 31 000 deltagare i årets Tjejmilen.
Webb-TV: Folkfesten Tjejmilen 2011
Se ett reportage från 2011 års sköna Tjejmil och träffa några av de drygt 25 000 som genomförde loppet runt Gärdet och Djurgården.
Se webb-TV >>





Intressanta lopp 2012:

25 mars: Premiärmilen
Den perfekta inledningen av 2012 års löparsäsong. Spring 10 km på Norra Djurgården. Flack bana.
www.Premiarmilen.se

21 april: Spring Cross
Vårens sköna terränglopp. Spring 6 km eller 12 km på Norra Djurgården.
www.SpringCross.se

Maj och juni: Vår Ruset
Vårens löparfester för kvinnor. 5 km-lopp för i 16 städer från Luleå i norr till Malmö i söder.
www.VarRuset.se

23 maj: MilSpåret
10 km på en flack och lättlöpt bana på Djurgården i Stockholm.
www.MilSparet.se

2 juni: ASICS Stockholm Marathon
Årets kraftprov och årets folkfest. Anmälningar från 21 000 löpare accepteras.
www.StockholmMarathon.se

3 juni: Minimaran
Den stora löparfesten för alla tjejer och killar 5 – 17 år gamla. Mål på Stockholms Stadion.
www.Minimaran.se

12 juni: Parloppet
Tävla tillsammans – dubbelt så roligt! 5 km i Hagaparken. Två löpare bildar ett par.
www.Parloppet.se

14 juli: Jubileumsmarathon Stockholm 1912–2012
Lördag 14 juli 2012 är det på dagen 100 år sedan maratonloppet vid OS 1912. Jubileumsmarathon följer så nära som möjligt 1912 års OS-bana
www.jubileumsmarathon.se

23 och 25 augusti: Bellmanstafetten
Både en fest och en tävling. Landets största stafett. 5x5 km på Norra Djurgården.
www.Bellmanstafetten.se

1 september: Tjejmilen
Landets största idrottsevenemang för kvinnor. Naturskön milbana runt Djurgården.
www.Tjejmilen.se

15 september: DN Stockholm Halvmarathon
Höstens största svenska halvmara! 21 098 meter genom Stockholm.
www.StockholmHalvmarathon.se

6 oktober: Tjur Ruset
Höstens tuffaste löparäventyr. 10 km genom krävande och delvis obanad terräng.
www.TjurRuset.se

14 oktober: Hässelbyloppet
Höstens skönaste och största 10 km-lopp. Flack och snabb bana. Plats för 6 000 löpare.
www.Hasselbyloppet.se